青岛专场-19年05月05-09日【4+1产后恢复&两性生活质量提升】

2019-03-09 00:59:16 / 打印

课程主题

特殊人群运动康复技术认证

运动康复功能训练师

【4+1产后恢复&两性生活质量提升】

课程大纲

联合机构的技术教学课程应用的严谨、高效。全部技术教学在多年来临床研究、技术实践论证总结而来。课程技术实操没有复制,并严谨、客观、求实的纠正旧理论,一切为健康和美丽负责!

产后恢复课程——第一天:

模块一产后恢复项目落地运营(成功的运营经验)

※ 客户(用户)定位

你要做孕产哪个版块的技术服务。

※ 客户(用户)来源途径

更精准高效率的客户来源途径和方法。

※ 技术课程的需求规划

让你把课程规划做到最专业最职业。

※ 孕产技术服务周期及费用设置

职业技术的商业化产品设计。

模块二女性康复之全盆底功能训练技术&盆底功能评估(技术专利)

所有成年女性都应该进行的功能训练——盆底肌。全盆底功能训练技术的效率比传统的盆底训练更精准、高效。与传统盆底训练不同的是:

● 规范了骨盆体位及功能训练先后顺序

● 强调了盆底的收缩方式及收缩级别

● 针对不同程度的盆底肌更有效的借助方法

● 根据盆底功能筛查报告,进行各个阶段的针对性的全盆底功能训练

● 全面分析盆底功能筛查报告

产后恢复课程——第二天:

模块三产后恢复之运动康复评估&功能训练(运动康复技术)

※ 影响正常分娩的四个要素

※ 骨盆的分类及不宜顺产的漏斗形骨盆评估&骨盆出口评估

※ 产后前期身体评估

※ 针对产后女性骨盆前倾、前移问题的评估&技术应用

※ 针对耻骨分离&错位的运动康复评估&技术应用

※ 产后淋巴按摩(关于排除水肿、预防静脉曲张及产后塑形前期技术操作)

※ 产后必要拉伸(关于最高级别拉伸技术)

※ 产后恢复之肌肉募集&关节活动度(关于产妇最快体能恢复必做技术)

产后恢复课程——第三天:

模块四产后恢复之运动康复评估&功能训练(运动康复技术)

※ 产后恢复之姿势控制&运动控制运动康复(关于加快产后恢复必要重要技术)

※ 产后恢复之腹直肌分离正确评估&腹直肌分离恢复功能训练技术

(加快产后恢复进程的辅助核心训练&评估产妇进行核心动态训练标准)

※ 产后恢复之姿势控制&运动控制运动康复

(解决产后腰背痛及快速恢复产妇骨盆活动度的技术)

※ 产后恢复之促排恶露功能训练

(可用于女性每月月经后,排出未净月经,减少子宫内疾病。)

※ 产后恢复之肌力&肌耐力功能训练(产后2-4周;5-8周;9-12周)

(贯穿整个产后周期,围绕不同时期目标针对性的功能训练技术)

※ 产后恢复之身体塑造功能训练。(产后2-4周、5-8周、9-12周的不同时期目标进行。)

※ 产后恢复之有氧运动。

(正确安排产后5-6周、7-8周、9-12周合理的产后有氧运动促进脂肪消耗及体能恢复,选择安全有效的有氧设备及有氧课程计划安排。)

※ 产后恢复之产后营养指南

(通过营养来进行体重控制的方法。)

产后恢复课程——第四天:

模块五产后恢复之剖宫产(运动康复技术)

※ 剖宫产运动康复之功能训练。(顺产&剖宫产运动康复之区别)

※ 产后恢复(顺产&剖宫产)各时期技术总结&流程演练

※ 产后学习疑问解答

两性生活质量提升课程——第五天

模块五 XXOO质量提升专属功能训练

※ 性之手法

※ 提升男性精子活跃存活率的外生殖淋巴按摩技术

※ 促进XXOO功能的软组织筋膜肌肉手法技术

※ 男性XX功能的专属功能训练技术

※ 女性OO功能的专属功能训练技术

※ XXOO体位下的专属功能训练技术

课程视频

课程详情

※ 认证课程:产后恢复&两性生活质量提升精准功能训练师

※ 课程类别:功能训练

※ 课程性质:私教&小团体

※ 使用工具:无或小工具

※ 课程时间:5天

※ 认证费用:6000元/人

早鸟价:4650元/人

【课程时间】:19年05月05-09日

【报名咨询】:青岛市(具体培训地址待定)

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【特别声明】:自参加培训之日起,一年内有2次免费复训机会(不限地点)。每期培训复训名额有限,请提前与课程总监老师联系。复训不提供教材,上课时请自带教材。

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